這是一本教你“自我醍醐灌頂”的書。它是一本工具書,也是一本哲學書。操作性、實用性非常強的成功勵志書。它在關(guān)注精神激勵的同時,更多的是告訴你一種達到成功的方法??梢酝ㄟ^正面自我定向,通過模擬贏、正面投射和正面自我面向,達到人與自然的共贏。我們每個人不可能在人生的所有競賽中都做到第一,但我們可以在人生所有比賽中,突破自我的設(shè)限,達到自己的最...">

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《做我生命中的第一》讀后感

      

      這是一本教你“自我醍醐灌頂”的書。它是一本工具書,也是一本哲學書。操作性、實用性非常強的成功勵志書。它在關(guān)注精神激勵的同時,更多的是告訴你一種達到成功的方法??梢酝ㄟ^正面自我定向,通過模擬贏、正面投射和正面自我面向,達到人與自然的共贏。我們每個人不可能在人生的所有競賽中都做到第一,但我們可以在人生所有比賽中,突破自我的設(shè)限,達到自己的最高。

                      《做我生命中的第一》

 

      自我形象、自我規(guī)范、自我激勵、自我察覺、自我尊重、自我投射、自我控制、自我期許、自我面向這十個方面建立了一套均具有自我調(diào)節(jié)特性的成功系統(tǒng)。該系統(tǒng)簡單易操作,并在各個領(lǐng)域被證明其科學性與實用性。
讀完這本書后我認為一個人要成功,必須首先要能戰(zhàn)勝他自己。在人的一生中,不同的人生階段要有不同的成功心理。這本書從多個方面去分析自己,并比較具有可操作性。不管你目前出于什么狀態(tài),只要你能把握住樂觀、積極向上的心態(tài),認真深入自己的內(nèi)心世界,便可以一步一步邁向成功的彼岸。成功要有企圖心,要有大目標,但太遙遠的目標,可能會流于虛幻,而從身邊的小事做起,把目標細分,先把能立桿見影的事情先做對了,做精彩了,可以給自己帶來成功的喜悅。完成以后,再制定下一個目標,這樣,既能看到點滴進步,又能避免空談遠大理想。人的行為表現(xiàn)不是依據(jù)事實而是依據(jù)他們認知的現(xiàn)實。一個人對他自己感覺如何是最重要的,因為一個人去做一件事情的最大動力,就是自我的形象。正面自我形象,是接納自我的觀念,并賦予它力量,使自己成為自己想當?shù)娜恕?
贏家不會活在過去,雖然他們會回味帶給他們快樂的記憶。他們會向過去學習,以免重蹈覆轍。他們沒有“未來式人生觀”的茍且心態(tài)。他們設(shè)定特定、可預見的未來,使每天的活動都很豐富且有目的。對于贏家而言,他們過生活的每一分鐘都像最后一分鐘,他們永遠看到好的一面,并且珍惜他們所面對的每一分鐘的生活?;钤诿恳粋€當下,盡情享受、欣賞、工作與付出。贏家不需要利用別人,就可以成就其他贏家。贏家與他們生活的團體聚在一起。實現(xiàn)雙贏的態(tài)度。有著“我能幫助你獲勝,那么我也贏了”。
   

     

      不清楚自己的目標,就像大海中一艘沒有目的地的小船,無論怎么努力劃動,都處于“漂流”狀態(tài)。人生不應(yīng)該是一種盲目的努力,我們必須給自己時間思考、研究、規(guī)劃人生。才能讓生命獲得最大的改變提升。你想贏,你才會贏。那么,你想成為第一,你就是第一。對自己充滿自信,做自己生命中的第一,誰都可以!行動吧!

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